말하고나면목아파1 친절하게 말할수록 목이 아팠어요. 목이 자주 아픈 당신, 혹시 '이 말투' 때문일 수 있어요" (지금 바꿔야 할 말하기 습관) 목이 자주 아픈 당신, 혹시 '이 습관' 때문일 수 있습니다.하루 종일 말하고 나면 목이 아프신가요? 무의식적인 하이톤 말투와 사회적 말하기 습관이 목 건강에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 자연스러운 목소리 회복을 위한 방법을 소개합니다. 1. 목이 자주 아픈 이유, 단순한 '과사용'이 아닐 수 있어요많은 사람들이 오래 말하거나, 고객 응대 후 목이 따갑고 피곤한 느낌을 호소합니다.하지만 이게 단지 많이 말해서 그런 걸까요?실제로는 다음과 같은 무의식적인 말하기 습관이 문제일 수 있습니다:하이톤 말투: 부드럽고 친절하게 보이기 위해 높고 얇은 목소리를 내는 습관지속적인 미소와 억지 감정 표현긴장 상태에서 말하기: 목 주변 근육이 경직되어 성대에 부담을 줌이러한 습관이 반복되면 성대 피로, 인후통, 발성.. 2025. 4. 12. 이전 1 다음
