환절기 코감기 vs 부비동염, 두통과 후비루 있다면 구분이 필요합니다
환절기마다 반복되는 코막힘, 감기일까요 부비동염일까요? 두통, 후비루, 얼굴 통증 등 증상별로 정확히 구분하고, 효과적인 치료 방법까지 안내해 드립니다.
환절기만 되면 반복되는 코막힘, 그저 감기라고 생각하셨나요?
콧물, 코막힘, 두통 증상은 흔히 감기라고 여겨지지만, 경우에 따라 부비동염(축농증) 일 수 있습니다.
특히 두통이 심하거나, 콧물이 목 뒤로 넘어가고 입 냄새가 난다면 꼭 구분이 필요합니다.
이번 글에서는 환절기에 자주 발생하는 코감기와 부비동염의 차이점, 그리고 치료법을 정확히 안내드립니다.
1. 코감기란?
코감기는 바이러스 감염으로 발생하는 일반적인 감기의 한 유형입니다. 리노바이러스, 코로나바이러스 등이 주요 원인으로, 기온차가 심한 환절기에 면역력이 떨어지면 쉽게 걸릴 수 있습니다.
주요 증상
맑은 콧물
재채기
목 따가움
코막힘
가벼운 두통이나 피로감
보통은 3~7일 내에 자연 회복되며, 해열제나 수분 섭취, 충분한 휴식만으로도 호전됩니다.
2. 부비동염이란?
부비동염은 얼굴 뼛속 공기주머니인 부비동에 염증이 생긴 질환입니다. 감기 후 코 내부가 막히거나, 알레르기, 비중격 문제로 배출이 원활하지 않으면 세균 감염이 발생하면서 염증이 생깁니다.
주요 증상
누렇거나 끈적한 콧물
코막힘 지속
두통 및 얼굴 압통
후비루(콧물이 목 뒤로 넘어가는 느낌)
입 냄새
기운 없음, 집중력 저하
특히 콧물이 코 앞쪽으로 많이 나오지 않더라도, 목 뒤로 넘어가는 후비루 형태로 느껴지는 경우가 많습니다.
이런 경우, 단순 감기로 오해하고 방치하면 만성 부비동염으로 진행될 수 있으니 주의가 필요합니다.
또한, 머리를 숙일 때 심해지는 두통, 눈 주변·광대뼈·이마 부위의 통증이 동반된다면 부비동염일 가능성이 높습니다.
3. 치료 방법
코감기 치료법
충분한 수면과 수분 섭취
해열제·감기약 등 대증요법
따뜻한 물로 목을 자주 헹구기
실내 습도 유지(50~60%)
생리식염수로 가벼운 코세척
부비동염 치료법
항생제 복용 (의사 처방 필수)
비강 스테로이드 스프레이
생리식염수 코세척기 사용
후비루 완화를 위한 자세 조정(베개 높이기 등)
증상이 오래되면 이비인후과 내시경 진단 필수
만성일 경우 수술적 치료 고려
4. 환절기 예방법
외출 후 손 씻기 및 코 세척 습관
알레르기 비염 꾸준히 관리
급격한 온도 변화 피하기
수면·영양 등 면역력 유지
감기 초기에 무리하지 않고 충분한 휴식
코감기와 부비동염은 증상이 비슷하지만 치료 접근 방식은 전혀 다릅니다.
단순한 감기라고 방심하다가 부비동염으로 발전하면 치료 기간도 길어지고 삶의 질이 저하될 수 있습니다. 증상이 길어지거나 누런 콧물이 나올 때는 즉시 병원을 찾아 정확한 진단을 받아야 합니다.
지금 당신의 코막힘이 단순 감기인지, 부비동염의 시작인지는 이 글을 통해 스스로 점검해 보세요. 빠른 대처가 건강을 지키는 첫걸음입니다.
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